Ohrenschmerzen beim Fliegen vorbeugen

Viele Urlauber leiden beim Fliegen unter Kopf- oder auch Ohrenschmerzen. Die Gründe hierfür sind meist verschiedener Natur und können unter anderem auf die Folgen einer Erkältung zurückgeführt werden.

Mit einem kleinen Hilfsmittel kann man diesen Schmerzen und Belastungen jedoch vorbeugen. Experten raten hierbei zu einem abschwellenden Nasenspray. Durch dieses Mittelchen lassen sich Ohren- und auch Kopfschmerzen von Beginn an vermeiden. Allerdings gilt es bei der Anwendung auf einige Besonderheiten zu achten. Grundsätzlich sollte das Nasenspray erstmalig etwa eine halbe Stunde vor dem Flug verwendet werden. Haben Urlauber eine längere Strecke vor sich, sollten sie zudem kurz vor dem Landeanflug abermals auf das Nasenspray zurückgreifen.

Dieser kleine Tipp wurde in den vergangenen Tagen von der Bundesapothekenkammer, die ihren Sitz im deutschen Berlin hat, herausgegeben. Wer nicht auf das Nasenspray zurückgreift, muss mit schwierigen Druckverhältnissen beim Starten und zugleich auch beim Landen der Maschine rechnen. Wer bereits im Voraus unter geschwollenen Schleimhäuten leidet, muss mit einem deutlich höheren Druck rechnen, der sich in den Neben- und auch Stirnhöhlen ausbreitet. Durch diesen hohen Druck können schließlich die berüchtigten Ohr- und Kopfschmerzen ausgelöst werden. Zu beachten ist jedoch, dass sich die meisten Nasensprays nicht für den Dauergebrauch eignen. Dies trifft insbesondere auf die Lösungen zu, die rezeptfrei sind und eine abschwellende Wirkung haben.

Nach den Einschätzungen der Experten sollten diese Sprays nicht länger als eine Woche angewendet werden. Durch ihre Wirkung entstehen bei einer längeren Anwendung deutliche Belastungen für den menschlichen Körper. So kann es zum Austrocknen der Nasenschleimhaut kommen. Aber auch eine Gewöhnung ist bei einer dauerhaften Anwendung nicht mehr auszuschließen. Aus diesem Grund sollte von Beginn an auf einen bewussten Einsatz Wert gelegt werden. Auch gesunde Menschen müssen nicht unter den hohen Druckverhältnissen leiden. Als kleine Tricks können Kaugummikauen, aber auch Gähnen angewendet werden. Zudem hilft das Ausatmen bei geschlossenem Mund und zugehaltener Nase bei der Mehrzahl der Urlauber.